SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

makaron jajeczny

  • Dieta redukcyjna dla siostry :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] małe frykadelki. Oczyścić 2 strąki papryki, obrać cebulę. Warzywa drobno pokroić. Na patelni rozgrzać łyżkę oleju. Frykadelki smażyć z warzywami. 5. Szklankę ugotowanego makaronu zmieszać z sałatką z pomidora, papryki, ogórka i 2 łyżkami twarożku. 6. Szklankę kaszy gryczanej zjeść z jajkiem sadzonym na łyżeczce oleju. Wypić do tego szklankę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9502 Data: 2007-04-09 15:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron, czy jest dobry? - zdjęcie składu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skład w makaronach, jest zazwyczaj podobny. Różni się ilością białka i tłuszczy w zależności od ilości jaj użytych do jego produkcji. Najważniejszą cechą makaronu jak popuri już wyżej napisał jest mąka z której powstaje. Wyróżniamy: - makaron jajeczny - klasyczny, standardowy makaron z mąki pszennej miękkiej (typ 450, 500). Jego nazwa zawiera [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2014-07-24 00:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA Z REDUKCJI

    Post
    Doping

    [...] chyba bedzie najrozsadzniej jak nie dam sobie wmowic uzytkownikowi Lasix ze jednak mase miesniowa potracilem %-) Nawet jak stracisz to i tak nie zauważysz %-) Ja u siebie daje trochę ww z rana owsianka plus siemię lniane no i po treningu trochę słodkich ziemniaków z rybka , albo makaron jajeczny lub produkty z konjak maki jak ryż czy makaron

    Odpowiedzi: 856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 15:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam takie pytanie, czy Makaron Babuni eko mak to jest jaki makaron ? Jajeczny ??? I czy jest ok ???

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 23:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam takie pytanie, czy Makaron Babuni eko mak to jest jaki makaron ? Jajeczny ??? I czy jest ok ??? Zobacz na składzie i napisz.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 08:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] robię zakupy itd., nie mam posiłku zrobionego w domu wief zanim bym wrócił i zjadł to wieki miną... A wtedy gainsy nie wjadą:-D Oporcz suplu jeszcze posiłek nr 3 z dzisiaj -makaron jajeczny z kurczakiem, oliwą, rukola i pomidorem, odrobinę jogurt naturalnego. /SFD/2020/9/11/e69bc75c5caf4c30ad2fea9b05c3407d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-11 15:44:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z pistacjami co przyprawiła mnie o doznania jak z ładowania weglami - gorąco, potliwie i zawroty głowy, nie wiedziałam,ze można sobie takie doznania zapewnić mając na stałe w diecie węglowodanowy wypas 88-O co prawda makaron jajeczny i jak najbardziej z białej maki ale i tak zdziwko Zmieniony przez - malgorzatap w dniu 2014-09-20 22:43:49

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 22:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makaron

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A mozna taki makaron stosować jako posiłek przed treningowy (oczywiście z dodtkami jak jogurt itp.)?? Jakki makaron byłby najlepszy? Durum,mąka typ 500,mąka makaronowa, mąka przenna,czy makaron jajeczny?? K-1 Tournament!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9008 Data: 2003-08-12 15:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 / Dziennik cz2 - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Micha na dzisiaj 1 posiłek 100g owsiane 1 Banan Activlab Muscle Up 25g Od razu po siłowni Posilek Muscle Up 25g 2 posiłek (potreningowy) 230g pierś z kurczaka 100g ryż biały 3 posiłek 170g pierś z kurczaka 100g Makaron jajeczny 120g brokuły 10g masło 10ml oliwa 4 posiłek 150g pierś z kurczaka 100g kasza jęczmienna 120g brokuły 20ml oliwa 5 [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 16:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia plus kilka pytań ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posty, najważniejsze http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html 1 posiłek - usuń mleko, dodaj jajka, ilość płatków dobra jak na redukcje 3 posiłek - makaron jajeczny zamień na makaron najlepiej lubella z pełnego ziarna (taki ciemny) 2,3,4 posiłek - brak pełnowartościowego produktu białkowego dodaj jakąś rybkę najlepiej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2009-11-03 22:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] pat34 dziennik, str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj czuje się już troche lepiej. Nawet apetyt wrócił wiec zroiblem sobie na dwa posilki 400g kury 250g makaron jajeczny świeży i 450g szpinaku. Do mięcha dużo imbiru dałem żeby się wygrzać. Do tego miód kurkuma sos sojowy. Do szpinaku chyba z tone czosnku wrzuciłem. Smaczne, mam nadzieje że troche mnie postawi na nogi bo wczoraj micha głodowa [...]

    Odpowiedzi: 1271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 15:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najwieksza pompa na lapach w sumie robione na koniec 2 serie i tyle........... Zaraz tr. po brzuch w domu rowerek 20min potem suple: Za godzine posilek z: skrzydeleczka 3 sztuki na lebka makaron jajeczny 60g sosik do wyboru dzis padlo na: + warzywa: kukurydza salata pomidor razem: Kolejny posilek: 3 jajca boczus 80g 3 sztuki chleba salata

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 00:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny (182cm, 78kg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    400 kcal w sumie może być. Obserwuj organizm. Utnij trochę białko. Makaron jajeczny do wyrzucenia. Celuj w makaron razowy, makaron z pszenicy durum. Posiłek 3 nie ma w nim nic wartościowego. Dodaj jakieś źródło białka/węglowodany złożone. Chleb żytni jasno zamień na razowy.Warzyw masz mnóstwo do wyboru, szczególnie te zielone. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2013-11-23 19:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do skorygowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po co Ci gainer, skoro możesz dostarczyć kcal z żywności, w dodatku to jedna z gorszych odżywek jakościowo na rynku, same cukry proste, śladowa ilość białka. Wywal makaron jajeczny, masz wiele zamienników ( kasza gryczana, makaron durum różne kształty, owsiane, chleb żytni razowy, ryż paraboiled, basmati, brązowy i.t.d) Brakuje również istotnych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2013-12-23 06:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Ladies SFD

    [...] zrobić. Z takim jedzeniem nie wróżę sukcesu. Już Ci zwracano uwagę na jedzenie, nie wzięłaś sobie tego do serca. Niby obserwujesz organizm, a po mleku się źle czujesz i dalej masz je w diecie… widziałaś w którymś dzienniku kanapki z kajzerek i to w takiej ilości? białe pieczywo, makaron jajeczny, gotowe dania, tyle sklepowych wędlin, jogurtów?

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-07 11:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania, nie wliczamy szpinaku do bilansu, tylko warzywa okopowe:-) Z ciekawości zapytam się, jakie jabłka suszone kupujesz? Bo są dwa rodzaje, suche i te jasne,mocno konserwowane, aby były mięciutkie prosto z Chin#-P Makaron jajeczny, lepiej zamienić na ten z pełnego przemiału. Oblizuje się smakiem za ilość tłuszczy w misce@@-)( I podziwiam za [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7168 Data: 2014-08-30 10:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na sosik będzie w Październiku - w księgarniach i sklepach z książkami :-)) Z racji tego, że dostałem sie do szkoły fotograficznej taki obiadek: - świeży makaron jajeczny z szynką parmenską, czosnkiem, masłem, tymiankiem i brzoskwiniami 8-) CIASTO: - 4 łyżki złotego, mielonego siemienia lnianego - 10 łyżek wody - 1 płaska łyżka cynamonu [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 17:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik /ziarno93/

    Post
    Trening dla początkujących

    2 miesiące z dietą? Jak na 2 miesiące to wymiary lekko słabo Dieta okej, ja bym zamienił tylko makaron jajeczny na taki z samej mąki z pełnego przemiału i wody. Do treningu się nie mieszam, są lepsi ode mnie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-08-31 10:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobre piersi około 10eu za kilo kurna) wołowina ale tu problem z przyzadzeniem poprostu mi nie wychodzi...... jajka ryby: łosoś....tuńczyk ser półtłusty ryz brazowy..... makaron jajeczny.... oliwa ważywa białko 100% on z whey..... i jak to idzie od tygodnia dodam ze pracuje na nocki mam siedziaca prace (recepcja w hotelu) nic nie robie wiec [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 20:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tanie wegle z marketu na oporna mase ? Hmmm mozecie polecic jakies 3 produkty ? Makaron jajeczny wskazany na masie hehe ? :D 3 pytajniki ;D

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 18:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)